喝茶对健康有益，这已是大众的共识。科研表明，茶叶中的某些成分有美容养颜的作用，除了经常喝茶之外，人们还可通过长期使用各种茶叶美容品，如茶叶洗面奶、茶叶面膜、茶叶防晒露等，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收，从而达到美容养颜的目的。不过对于普通消费者来说，其实有一些简单易用的方法就可以达到以上目的。

　　安化黑茶去油的效果比较突出，因此可以在晚上洗脸后，泡上一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜就能够自然消除，这样做能够去除色斑、美白皮肤。另外，也可利用茶粉制作面膜敷在脸上，同样可以达到消除粉刺，去除油脂的作用。

　　茶水外用还能够除皱和去除黑眼圈。茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明，1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应、清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。因此用茶水洗脸也有助于延缓衰老。另外，只要把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里，然后闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上敷10-15分钟，就能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。

　　当然，用茶水治脚气也是个不错的选择。茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显著的效果。而且最好用绿茶，经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多。