随着经济的发展，人们物质文化生活的改善和提高，健康已成为人们日益关注的问题。WHO认为世界上真正健康的人仅占5％，患有疾病的人占20％，而75％的人则处于亚健康状态。处于亚健康状态的人虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果得不到及时纠正，非常容易引起身心疾病。如何预防亚健康？饮茶是有效途径之一，尤其是常饮安化黑茶，对改善亚健康状况大有裨益。
我国著名茶叶专家施兆鹏指出，黑茶是亚健康人群最好的饮料，安化黑茶对预防和缓解亚健康具有很好的效果。安化黑茶中含有数百种化学成分和生物活性物质，能够起到预防亚健康的作用。安化黑茶含有较丰富的营养成份，包括维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、糖类物质等。它还具有很强的解油腻、消食等功能，并能改善肠道微生物环境，它的一项突出功效是清理体内垃圾和毒素，而“宿便”为百病之源。安化黑茶中茶多糖的含量最高、活性最强，可降脂减肥和软化人体血管，预防心脑血管疾病。安化黑茶含有丰富的抗氧化物质和大量抗氧化的微量元素，可以延缓细胞衰老、抗癌防肿瘤。
安化黑茶的这些特点都能帮助预防亚健康。亚健康不是病，但它可以导致多种疾病，因此日常生活应以预防为主。常饮安化黑茶，由内而外整体调节身体系统功能，对于预防和缓解亚健康状态效果突出。
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一品状元茶
